Как убрать растяжки после родов: 10 действенных способов

Растяжки после родов появляются практически у каждой второй женщины, однако как с ними бороться знают далеко не все Женщина – это не только пол человека, но и тяжелая работа по поддержанию своего тела идеальном состоянии. Каждая представительница прекрасной половины человечества стремиться оставаться красивой любой ситуации. Особенно трудно дается восстановление своей формы после родов. Выносив ребенка и став матерью, женщины сталкиваются с рядом проблем. Это и лишний вес, и дряблые мышцы живота, и излишки кожи, и растяжки. С последними особенно тяжело бороться. Как избавиться от некрасивых послеродовых шрамов, почему они появляются и как их избежать – читайте далее.

  1. Выясняем причины появления, перед тем, как убрать растяжки после родов
  2. Лучше профилактика, чем лечение или проходят ли растяжки после родов
  3. Можно ли избавиться от растяжек после родов: 5 способов лечения
  4. Как убрать растяжки после родов на животе кардинальными методами
  5. Крема от растяжек после родов
  6. Как убрать растяжки после родов (видео)

Выясняем причины появления, перед тем, как убрать растяжки после родов

Во время беременности будущая мама в основном уделяет внимание своему ребенку, не занимаясь при этом собой. И отчасти поэтому, женщинам тяжело приходится после родов, когда они хотят привести свое тело в норму.

Во время беременности на коже могут появиться растяжки, или как они по-другому называются – стрии. Если лишний вес и дряблые мышцы убираются с помощью массы проверенных способов, в основе которых лежит спорт и правильное питание, то убрать растяжки намного сложнее, особенно на животе, груди и бедрах.

Данные послеродовые шрамы выглядят, как скопление большого количества тонких полосок на теле. Свежие стрии имеют бордовый цвет, а старые белый.

Мы предлагаем посвятить ваше время ознакомлению со способами профилактики и лечению растяжек. Для начала, давайте посмотрим, от чего они появляются.

Причинами растяжек после родов может стать быстрый рост живота и груди во время беременности

Почему появляются растяжки:

  1. Во время беременности активнее выделяется гормон кортизол. Он размягчает лобковое соединение костей, что облегчает рождение ребенка, но при этом негативно влияет на кожу, уменьшая ее эластичность. Это объясняется тем, что кортизол уменьшает выработку организмом коллагена и эластина.
  2. Во время беременности быстро живот и грудь сильно увеличиваются в размерах. Из-за этого надрываются нижние слои кожи и появляются растяжки. До зарастания соединительной тканью они имею бордовый цвет, но со временем они белеют.

Таким образом, вторая причина растяжек является следствием первой. Именно поэтому у большинства женщин образуются растяжки во время вынашивания ребенка и после его рождения.

Лучше профилактика, чем лечение или проходят ли растяжки после родов

Растяжки уходят очень тяжело. Вы потратите много времени и сил, прежде чем ненавистные отметины окончательно исчезнут. Поэтому лучше предотвратить их появление, нежели потом лечить.

Во многом, появятся ли растяжки, зависит от эластичности кожи женщины. Однако соблюдая все правила, возможно избежать их появления.

Появятся ли растяжки во период беременности, во многом зависит именно от вас. Мы предлагаем вам ознакомиться с несколькими действенными способами профилактики растяжек.

Методы профилактики растяжек:

  1. В первую очередь эластичность кожи зависит от правильности питания женщины в период беременности. Чтобы избежать возникновения послеродовых стрий, необходимо включить в свой рацион орехи, цельнозерновой хлеб, жирную рыбу, каши, цитрусовые и кисломолочные продукты.
  2. Спорт – лучшая профилактика от растяжек. Утренняя гимнастика, йога и плавание – вот методы предотвращения появления стрий, разрешенные беременным.
  3. Массаж тоже помогает избежать растяжек. Лучше всего его делать круговыми движениями, используя детское или специальное масло.
  4. Ношение специального белья для беременных способствует тому, чтобы после родов у вакс не возникли растяжки. Также оно поможет плоду принять правильное положение и облегчит нагрузку на позвоночник.
  5. Крема от растяжек также можно использовать для предотвращения возникновения растяжек. При этом использовать такие средства лучше на самых ранних сроках.
  6. Вы можете использовать для этих целей контрастные компрессы. Для этого на проблемные участки поочередно ложатся полотенца, смоченные в горячей и холодной воде.

Если вы начнете выполнять описанные действия с самых ранних сроков беременности, то почти наверняка, вам удастся избежать растяжек. Это наилучший вариант, ведь борьба со стриями намного тяжелее, нежели профилактика.

Можно ли избавиться от растяжек после родов: 5 способов лечения

Если вы не смогли предотвратить появление растяжек, то можно заняться их лечением. И хотя, такие шрамы убираются очень тяжело, если своевременно и ответственно подойти к этому вопросу, то они обязательно пройдут.

Растяжки не могут пройти сами по себе. Более того, если вы будете ждать, пока это «чудо» свершится, то запустите их до такой степени, что удаление без профессионального вмешательства этих отметин будет невозможно.

Есть большое количество способов, как удалить и уменьшить растяжки. Мы предлагаем посмотреть те из них, после которых стрии проходят наиболее часто.

Сильные средства против растяжек, полученных во время беременности:

  1. Мазь из мумие, судя по отзывам, помогает лучше всего. Чтобы ее приготовить, грамм мумие нужно растворить в чайной ложке теплой воды и смешать с тюбиком детского крема. Данной субстанцией нужно мазать проблемные участки ежедневно, приняв перед этим контрастный душ. Хранить средство надо в холодильнике.
  2. Также, вам поможет пилинг из смеси кофе, меда и оливкового масла. Данное средство нужно втирать в кожу после душа в течение десяти минут три раза в неделю.
  3. Растяжки на ногах можно устранить делая два раза в день маску из алоэ и листьев одуванчика. Чтобы ее приготовить смешайте по сто грамм листьев одуванчика и алоэ, предварительно измельчив их в блендаре, с полу стаканами оливкового масла и овсяными хлопьями.
  4. Еще одно отличное средство от стрий – это обертывание их глины с эфирными маслами. Такое средство нужно делать, смешивая косметическую глину с теплой минеральной водой и эфирными маслами. Родовые кожные разрывы нужно мазать этой смесью, после чего оборачиваться пленкой и держать тела в таком виде в течение часа.

Данные способы считаются наиболее действенными традиционными методами удаления растяжек. Однако они помогут лишь при условии регулярного выполнения.

Как убрать растяжки после родов на животе кардинальными методами

Если описанные выше методы не помогли, то у вас есть два выхода – оставить все как есть, или обратиться к специалисту. Скорее всего, первый вариант вам не подойдет, поэтому мы вам расскажем о кардинальных методах борьбы со стриями.

Подобные родовые разрывы очень сложно удаляются. Однако если вы начали борьбу с ними, когда они были еще бордовыми, то у вас больше шансов убрать их консервативными методами.

Кардинальные методы борьбы с растяжками имеют свои противопоказания. Поэтому перед тем, как к ним прибегнуть проконсультируйтесь со специалистом.

Одним из кардинальных методов удаления растяжек на животе после родов является лазерная шлифовка

Методы устранения растяжек у косметолога:

  1. Инъекции коллагена, аминокислот и ферментов помогают избавиться от растяжек. Такая процедура называется мезотерапия и до достижения эффекта нужно посетить, как минимум 10 процедур.
  2. С помощью микродермабразии шлифуются мельчайшие участки кожи и устраняются поврежденные участки.
  3. Лазером удаляют верхние слои кожи с растяжками. При этом могут образовываться неприятные корочки, которые вскоре самостоятельно отпадают.
  4. Озонотерапия, повышающая в коже образование коллагена и эластина, производится с помощью инъекций.
  5. Химическим пилинг снимает верхний слой кожи. После чего он регенерируется без следов от растяжек.
  6. Пластическая операция. Она используется в тех случаях, когда другие методы неэффективны.

Такие способы борьбы с растяжками эффективны и кардинальны. Однако если вы решили воспользоваться одним из них, то будьте готовы к тому, что вам придется сильно потратиться на подобные процедуры.

Крема от растяжек после родов

Если вы не приверженец кардинальных методов, но хотите избавиться от растяжек, то можете воспользоваться кремами. При этом вам необязательно готовить их самостоятельно, нужно лишь отправиться в магазин и купить подходящий препарат.

Требования к крему от растяжек:

  • Такое средство должно содержать в своем составе вещества, повышающие эластичность кожи,
  • У продукта не должно быть слишком много побочных эффектов,
  • Лучше покупать крем известной и проверенной фирмы.

Пользуясь этими советами, вы сможете подобрать средство, которое избавит вас от растяжек и не навредит вашему здоровью.

Как убрать растяжки после родов (видео)

Растяжки – это шрамы, образовавшиеся из-за существенного увеличения объема некоторых частей тела. Такие метки есть на теле практически каждой рожавшей женщины. Однако своевременное лечение поможет вам избавиться от них навсегда.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт о воспитании детей для родителей и педагогов
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

десять + 1 =

Adblock
detector