В конце первого триместра беременности, состояние беременной стабилизируется и приходит в норму. Беременность является важным этапом в жизни каждой женщины, полным тайн, опасностей и переживаний. Наверное, самым трудным и тревожным является первый триместр беременности, а «успокаиваться» женщина начинает примерно к 13-й неделе. Обычно к этому времени беременная уже пережила тяжелый период токсикоза, прошла все необходимые обследования и встала на учет в женской консультации.
- Достижения в развитии плода на 13 неделе беременности
- 13 недель: как развивается эмбрион
- Какие изменения происходят с женщиной в 13 недель и 2 дня беременности
- Что происходит в 13 недель и 3 дня беременности
- Кровотечение, боли и выделения на 13 неделе беременности
- Питание на сроке 13 недель беременности
- Как ведет себя плод на 13 неделе беременности (видео)
Достижения в развитии плода на 13 неделе беременности
К концу первого триместра плацента достигает 16 мм толщины и становится «бронежилетом» ребенка, защищая его от вредных и токсичных веществ, а также от влияния иммунитета матери, предотвращая возникновение резус-конфликта.
К этому моменту ребенок достиг многого в своем развитии:
- Плод весит не более 15-20 гр., а рост эмбриона равен 6,5-8 см,
- Идет активное развитие пищеварительной системы ребенка, и поджелудочная уже начинает вырабатывать инсулин,
- Появляются зачатки первых молочных зубов.
В течение суток сердце малыша перекачивает более 23 л крови, черты лица оформляются, становятся более естественными, закладываются и развиваются голосовые связки ребенка.
13 недель: как развивается эмбрион
Общаться с ребенком нужно на протяжении всего периода беременности, и если еще ни разу не разговаривали с малышом, то в срок 13 недель нужно беседовать с ним, как можно больше. Как уже отмечалось, именно в этот период активно формируется голосовой аппарат ребенка, а в основе активной речи ребенка, которую он будет использовать после рождения, лежит пассивная речь, которая формируется посредством слушания.
Поэтому разговаривайте со своим ребенком, пойте ему песни, читайте сказки и стихи, да и просто рассказывайте ему о том, как прошел день – это очень важно.
Кроме того, на этом сроке происходят значительные изменения в эмоциональной сфере малыша, и психике в целом, снижается хаотичность движений, они становятся более плавными и упорядоченными.
И еще:
- Малыш уже может различать разные запахи и вкусы пищи: соленая, сладкая, острая и так далее. На основе этого, в следующем триместре у малыша формируются вкусовые предпочтения.
- Развиваются основные рефлексы, в частности, глотание и сосание.
- Ребенок начинает активно реагировать на внешние раздражители: зевает, улыбается и даже гримасничает.
Именно на 13 неделе идет интенсивное половое развитие, и малыш сам определяет собственный пол, за счет чего начинают оформляться внешние половые органы и предстательные железы развивающегося плода.
Какие изменения происходят с женщиной в 13 недель и 2 дня беременности
Несомненно, что не каждая беременная мамочка проходит через все это, так как у некоторых токсикоз идет вполне спокойно, причиняя женщине минимум дискомфорта. На интенсивность и проблему периода токсикоза не влияют ни возраст, ни материальный статус, ни социальное положение беременной женщины – это сугубо индивидуальные физиологические особенности организма.
К концу 1 триместра состояние беременной женщины значительно улучшается и стабилизируется, за счет ослабления основных симптомов токсикоза:
- Тошнота и рвота,
- Чрезмерное слюноотделение,
- Головокружение,
- Головные боли,
- Резкие изменения настроения и раздражительность,
- Нарушение аппетита и сна,
- Апатия, упадок сил, сонливость,
- Изменение пристрастий в еде, одежде и т.д.
На коже лица могут появляться пигментные следы, которые пройдут после родов, может потемнеть полоска, ведущая от пупка к лобку, а также появится ареол на молочных железах.
Кроме того, в это время женщина меняется и внешне – в чертах лица, взгляде, улыбке, походке и одежде – во всем просматривается её особое положение.
Как раз в этот период необходимо уделить особое внимание смене гардероба: подобрать специальное удобное белье, подобрать более свободную одежду. Вещи не должны стеснять движения и уж тем более, сдавливать какие-либо части тела (особенно грудь), так как на любое дискомфортное положение матери реагирует и ребенок. Будущей маме необходимо как можно больше находиться на свежем воздухе, совершая прогулки, а также поддерживать достаточную физическую форму, если позволяет самочувствие.
Что происходит в 13 недель и 3 дня беременности
На этом этапе беременности у женщины нормализуется аппетит, и она начинает набирать вес. Так, в течение недели беременная может набрать примерно полкило, а в случае многоплодной беременности, даже больше.
Рост и увеличение матки в размере приводит к сдавливанию и смещению органов, расположенных рядом, что может повлечь за собой недомогание и дискомфорт.
Так, например, сдавливание желудка может привести к появлению изжоги или одышке, а давление на кишечник – к запорам. На 2 или 3 день каждая беременная проходит в скрининговое обследование.
На обследовании врач проводит диагностику и УЗИ:
- Развития ребенка,
- Наличие или отсутствие отклонений и патологий в развитии,
- Размер, состояние и высоту дна матки,
- Первое УЗИ пола ребенка.
Не всегда в этот период врачи могут определить пол ребенка, так как половые органы и клетки только формируются.
Кровотечение, боли и выделения на 13 неделе беременности
За счет роста и увеличения матки в размерах, на мышцы оказывается еще большее давление, под которым они растягиваются. Это может привести к неприятным ощущениям и болям в боках. В целом, эти боли не представляют никакой опасности ни будущей маме, ни ребенку, а лишь свидетельствуют об интенсивной перестройке организма в соответствии с новым положением.
При недостатке кальция в организме, у беременной могут возникать частые судороги икроножных мышц, особенно по ночам.
Изменение в кровообращении может привести к проблемам с артериальным давлением, например, гипотонии (понижению давления). В случае резкого повышения или понижения давления, появления учащенного сердцебиения и жара, необходимо записаться на прием к врачу и пройти обследование. Большое внимание необходимо обратить на выделения: они могут стать более интенсивными, но оставаться того же цвета и иметь тот же запах – это вполне нормально.
Угроза прерывания беременности или половой инфекции сопровождаются рядом специфических признаков:
- Творожистые выделения,
- Зуд, раздражение, боль и жжение в половых органах,
- Неестественный цвет выделений (коричневый, зеленый, серый, желтый или красный),
- Выделения имеют резкий и неприятный запах.
Период может сопровождаться кровотечением или кровянистыми выделениями. Это не всегда является угрозой прерывания беременности и развития патологий, но обратиться к врачу все же стоит. Появление кровотечения в конце первого триместра может быть связано с рядом причин – предлежание плаценты или её отслаивание, травмы, ушибы и последствия гематом в области живота, а также последствия падений. Сосуды становятся более тонкими и ломкими, что свидетельствует о недостатке витаминов и питательных веществ. Шейка матки была повреждена (физическая травма может возникнуть после осмотра у гинеколога или занятий сексом) и т.д.
Не всегда появление кровотечения становится причиной для паники, но обратиться к врачу и сходить на УЗИ все-таки следует, а при необходимости, и полежать несколько дней на сохранении в больнице, где обеспечат профессиональный уход.
Питание на сроке 13 недель беременности
Так как в начале 2 триместра состояние беременной нормализуется, и первым делом возвращается аппетит, необходимо обратить внимание на рацион питания будущей мамы. Не забывайте, что в этот период у малыша тоже появляются предпочтения в еде, а также нелюбимые продукты или блюда. Питание будущей мамы должен включать в себя только натуральные продукты, богатые всеми питательными веществами (особенно белками).
Очень остро встает проблема запоров у беременных в этот период, и для их профилактики рекомендуется включать в меню следующие продукты:
- Пюре из овощей и фруктов,
- Томатный сок,
- Разнообразные зеленые овощи и фрукты,
- Сухофрукты,
- Фруктовые соки и компоты и т.д.
Как ведет себя плод на 13 неделе беременности (видео)
Особое внимание нужно уделять продуктам, содержащим значительное количество кальция (например, молочные изделия). Тринадцатая неделя – это граница, отделяющая 1 и 2 триместры беременности, это своеобразное «затишье» после трудного периода. Несмотря на стабилизацию и нормализацию состояние будущей мамы, этот период является таким же важным, как и весь период беременности.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
