Свежий воздух имеет большое значение для грудного ребенка и его мамы. Доказано, что регулярные прогулки на свежем воздухе в летнее время года повышают аппетит грудничка, улучшают его сон и настроение. Кроме того, именно солнечные лучи являются неиссякаемым источником витамина D, нехватка которого в организме новорожденного может стать причиной развития рахита.
Как одевать новорожденного летом на прогулку: правила
С рождением ребенка у новоиспеченных родителей возникает немало вопросов, в том числе и как одевать грудничка на улицу в летний сезон. Новорожденные дети могут легко подвергаться переохлаждению и перегреву, поэтому к выбору летнего гардероба для грудничка необходимо подходить с максимальной ответственностью.
Наиболее комфортная температура воздуха для малыша – +20 +22 °С. При такой температуре маленькому ребенку можно надеть легкий хлопковый костюмчик и тонкую шапочку. Если градусник показывает более высокую температуру, уместными станут майки и трусики. А вот тем родителям, которые предпочитают пеленать новорожденного, в летний период педиатры рекомендуют выбирать только тонкие ситцевые пеленки.
Прогуливаясь на свежем воздухе с грудничком, стоит помнить о том, что даже летом на улице может резко подняться сильный ветер или пойти дождь. Поэтому в сумке или коляске каждой мамы всегда должна быть легкая пеленка, которой можно укрыть ребенка, и кофточка с длинным рукавом.
Важно! В жаркие и знойные дни, когда температура воздуха превышает отметку +30°С, гулять на свежем воздухе с грудничком лучше всего утром или вечером.
Поскольку даже в самое теплое время года погода может быть очень переменчивая, в гардеробе новорожденного должны быть:
- боди,
- распашонки,
- ползунки,
- чепчики и косынки,
- кофточки с длинным рукавом,
- носочки,
- майки,
- трусики,
- шортики.
Важно! Выбирая летние вещи для крохи, стоит отдавать предпочтение просторной одежде из мягких и натуральных тканей. Такая одежда обеспечит циркуляцию воздуха, не будет раздражать нежную кожу малыша и позволит предотвратить появление потнички и опрелостей.
Кожа малюток очень нежная и восприимчивая к солнечным лучам. Поэтому, чтобы избежать солнечных ожогов, даже в самые теплые дни малышу необходимо надевать просторную распашонку или легкие боди, а на открытые участки кожи наносить детский солнцезащитный крем.
Первая прогулка с новорожденным летом: советы мамам
Первый выход на улицу с новорожденным малышом – это один из самых волнительных моментов в уходе за грудничком в первые месяцы его жизни.
Какое время прогулок с новорожденным летом наиболее оптимально? Многие мамы убеждены, что выходить на свежий воздух с грудничком можно уже на следующий день после выписки из роддома. Однако современные педиатры настаивают, что начинать гулять с малышом на улице нужно только со второй недели его жизни.
Кроме того, мамам грудничков педиатры советуют:
- планировать первую прогулку летом после кормления новорожденного,
- отложить первый выход на улицу, если за окном температура воздуха поднимается выше +30°С,
- следить за временем – длительность первой прогулки на свежем воздухе не должна превышать 4-7 минут.
Совершая прогулки на улицу, важно постоянно контролировать состояние малыша. Чтобы не допустить перегрева, необходимо регулярно проверять состояние шейки новорожденного. Она должна быть теплой, а не потной и горячей.
Прогулка с новорожденным летом: полезное видео
Чтобы правильно запланировать первые прогулки с неврожденным летом и к ним подготовиться, выбрать для грудничка комфортную одежду, а также не допустить теплового удара и перегрева ребенка в самое теплое время года, рекомендуем посмотреть видео.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
