Приняв решение с первых дней кормить малыша грудью, женщина может столкнуться с такой проблемой, как неправильная или неудобная поза для грудного вскармливания. Как подобрать подходящий вариант?
Как сделать грудное вскармливание комфортным, подобрав удобную позу
Первый раз малыша прикладывают к материнской груди через несколько минут после рождения. С этого момента и начинается грудное вскармливание. Дабы чтобы женщина получала от этого процесса удовольствие, необходимо подобрать удобные позы для кормления грудью.
Это поможет избежать:
- Образования трещин на сосках, вызванных их неправильным захватыванием во время кормления,
- Появление колик у малыша, спровоцированных заглатыванием во время кормления воздуха, и многого другого.
Грудное вскармливание – это не только естественный процесс, но и возможность сблизиться с малышом, по максимуму насладиться минутами этого уединения.
10 поз для кормления
Мы рассмотрим 10 самых удобных, по мнению кормящих женщин, поз. Среди них вы сможете выделить те, которые подойдут именно вам.
Колыбель
Удобная и практичная. Женщина садится на кресло, угол дивана или стул. Берет ребенка так, чтобы его животик соприкасался с животом мамы. Голову младенца следует придерживать предплечьем одной руки, которую для удобства рекомендуется положить на подлокотник. Свободная рука является поддержкой для ягодиц новорожденного.
Существует и несколько другая вариация этой позы. Для этого нужно сесть по-турецки, скрестив ноги. Локтем руки, которая будет фиксировать голову младенца, упереться в колено.
Колыбель с элементами перекрещивания
Женщина занимает удобное положение, сидя на кресле или диване. Прикладывает малыша животиком к своему животу. Его голова находится на локтевом изгибе матери, и в то же время поддерживается ее ладонью. Вторая рука окутывает малыша от области спинки до ягодиц.
Кормление в таком положении удобно для матери и комфортно для малыша. Грудничок чувствует себя защищенным. Вдоволь наевшись, он сладко засыпает.
На коленях
Этот вариант удобен в случае:
- Достижения малышом 6-месячного возраста,
- Простудных заболеваний, когда носик грудничка заложен,
- Заболеваний уха,
- Частого срыгивания после кормления.
Женщина удобно садится, малыш располагается у нее на коленях. Одной рукой она поддерживает грудь, а второй младенца под спинку.
На бедре
Эта поза, как и в предыдущем случае, подходит для детей, достигших 6-месячного возраста. Она удобна тогда, когда кроху необходимо покормить вне дома.
Мама становится, занимает устойчивое положение. Одну ногу ставит на возвышенность, а затем усаживает на бедро малыша. Одной рукой поддерживает грудь, а второй ребенка под спинку.
Выбрав для себя такой способ кормления, будьте готовы к тому, что этот процесс может затянуться. Ведь любознательный ребенок будет отвлекаться от основного процесса на то, что его окружает.
На боку (нижняя грудь)
Именно так большинство мам кормят детей с самого рождения. Поза удобна и практична, так как позволяет:
- Кормить лежа, не вставая с кровати,
- Без дополнительного дискомфорта покормить младенца после кесарева сечения или швов на промежности.
Мама ложится на бок, под голову кладет подушку. Малыша прислоняет животиком к себе, под его голову подкладывает нижнюю руку. В такой способ ребенок может без труда достать до груди. Верхней рукой поддерживает грудь.
Очень важно чтобы малыш находился именно так по отношению к материнскому телу во время кормления. Многие мамы допускают ошибку – кладут ребенка не на бочок, а на спинку. В таком положении ему неудобно пить молоко, да и мама может испытывать не самые приятные, а иногда и болезненные ощущения, связанные с тем, что малыш дергает сосок или растягивает его.
На боку (верхняя грудь)
Поза идеально подходит для того, чтобы кормить грудничка лежа на боку. Женщина может, не меняя положения тела, покормить его сначала одной (нижней), а потом другой (верхней) грудью. Кроме удобства такая поза является достаточно полезной, так как предотвращает застой грудного молоко.
Женщина ложится на бок, опирается на локоть. Малыша укладывает параллельно своему телу на плоскую подушку. Свободной рукой поддерживает грудь. Несмотря на преимущества такого положения, оно имеет один недостаток – рука, которая согнута в локоть, очень быстро устает.
Валетом
Женщина ложится на кровать, ребенок располагается к ней валетом. Под спинку крохе можно подложить подушку или одеяльце, которое будет служить поддержкой. Мама может опереться на локоть или положить голову на подушку.
Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют взять на вооружение эту позу женщинам, которые столкнулись с достаточно неприятной проблемой – лактостазом, особенно если речь идет о застое в верхнем сегменте груди.
Грудничок находится под рукой мамы
Очень удобная поза, которую выбирают для себя многие мамы. Специалисты рекомендуют кормить в такой способ если:
- На свет появилось сразу два малыша,
- Грудь матери имеет большой размер,
- Установлен диагноз «закупорка млечного протока»,
- Малыш появился на свет путем кесарева сечения,
- Соски имеют плоскую форму. Благодаря этой позе грудничку будет проще захватить их и получить достаточное количество грудного молока.
Женщина удобно располагается на кровати, под рукой перпендикулярно своему тело размещает малыша. Для удобства его рекомендуется положить на подушку или сложенное в несколько раз одеяло. Мама упирается на локоть, а кистью той же руки поддерживаем малыша под голову.
Мама занимает положение полулежа, ребенок находится под ее рукой
Женщина укладывает грудничка на кровать. Сама располагается так, чтобы ребенок находился у нее под рукой. Его головка должна смотреть в сторону ног матери. В таком положении кормящая женщина должна зафиксироваться. Для этого она может опереться на локоть, поддерживая кроху под спинку, а свободной рукой поддерживать грудь.
Этой позой удобно пользоваться незадолго после родов, результатом которых стали швы в области промежности, а также иные причины, по которым женщине нельзя садиться. Периодически пользоваться ею следует в профилактических целях – дабы предотвратить застой молока.
Нависание
Ребенка следует положить на кровать, желательно на что-то мягкое. Подойдет подушка или одеяльце. Мама становится на четвереньки, нависая над ним. Для удобства и предотвращения захлебывания крохи молочком во время кормления его рекомендуется слегка повернуть на бочок, подложив руку под голову.
В такой способ рекомендуется кормить малыша при лактостазе. Если ребенок привык к бутылочке, эта поза поможет как можно быстрее и проще отказаться от нее в пользу материнской груди.
Мы рассмотрели самые удобные позы, которыми можно пользоваться при грудном вскармливании. Если перепробовав каждую из них, вы не смогли выбрать для себя подходящую, следует обратиться за помощью к специалисту. Дело в том, что причиной этому нередко может стать неправильное прикладывание к груди, с которым связаны не самые лучшие ощущения:
- Дискомфорт, боль во время кормления,
- Тяжесть в груди, поврежденные соски, застой молока.
По причине этого время кормления сокращается, ребенок не получает достаточного количества молока, капризничает, плохо набирает вес. А это может стать причиной перевода его на искусственное питание.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
