Здравствуйте, дорогие читатели. Некоторые родители сталкиваются с тем, что их ребёнок скрипит зубами во сне. Кого-то может напугать такое поведение карапуза, у кого-то вызвать недоумение. Поэтому важно знать, что это такое и не ждать, пока ваш малыш начнёт так делать — своевременно провести профилактические меры. А, если в вашей семье уже появился такой скрежетун, то знать, что делать с подобным явлением. В этой статье вы сможете найти ответы на эти вопросы.
Бруксизм
Именно так называется явление, когда человек скрипит зубами. Чаще всего такое поведение людей характерно для ночного времени суток. Однако, почему ребёнок скрипит зубами днём? Объясняется это тем, что в большинстве случаев бруксизм спровоцирован эмоциональными переживаниями и стрессом, эта проблема является неврологической. И, если взрослый человек спокойно может удерживать свои нервы на протяжении дня, и только ночью его подсознательные угнетения и волнения выходят наружу во время сна, то нервная система малышей ещё очень уязвима, и карапузу крайне трудно подавлять свои эмоции и переживания. Поэтому для деток характерен бруксизм, как ночью, так и днём.
Эта проблема чаще всего носит неврологический или стоматологический характер, поэтому первыми врачами, к которым нужно будет обратиться и будут невролог или стоматолог.
Почему ребёнок ночью скрипит зубами
- Наиболее частой предпосылкой развития подобной патологии является перенесённый стресс или постоянная нервная обстановка в семье. Не забывайте, что психика малыша ещё очень хрупкая, не кричите на ребёнка, окружайте малыша только лаской и заботой. Не обойтись, конечно, и без запретов, но делать это нужно аккуратно, спокойно объяснять, почему так делать нельзя, а так можно, но не нужно повышать голос на карапуза, и уж тем более бить ребёнка. Также изолируйте малютки от домашних скандалов.
- Отклонения в процессе сна, изменение последовательности фаз сна, появление ночных кошмаров. Последние чаще всего возникают в результате стрессов.
- Также довольно часто причиной выступают увеличенные аденоиды. Об этом вам сможет сказать педиатр и отправить на приём к лору. Также при наличии полипов или развитии синусита у ребёнка могут появляться проблемы с носовым дыханием, что и будет вызывать бруксизм из-за сухости в ротике.
- Бывают случаи, когда оказывается, что и молодой папочка скрипел в детстве зубами или мама. В такой ситуации мы имеем дело с наследственным фактором, и ваш малыш сможет перерасти скрипение зубами, но не исключено, что и у ваших внуков такое проявится.
- Как результат беспокойных ощущений в ротовой полости. Возможно, у карапуза режутся зубки, при этом воспаляются дёсна и вызывают болезненные ощущения. Малыш изо всех сил пытается облегчить своё состояние, сжимая при этом зубы.
Рекомендуем к прочтению:
«Когда режутся зубы у ребенка»
- Анатомические отклонения в строении челюстного аппарата или неправильно сформированный прикус. В такой ситуации вам просто необходимо обратиться к стоматологу, чем раньше, тем лучше.
- Причиной может послужить даже недостаточное содержание незаменимых аминокислот и кальция в организме малютки.
- Как следствие преждевременного отлучения от груди.
У моей знакомой Светочки малыш скрипел зубами. Она отправилась на приём к педиатру, потом к стоматологу, неврологу, но никто не мог найти причину по своему профилю. А потом приехала бабушка, услышала, как Иван скрипит во время сна, и сказала, что Петя (так зовут мужа Светы) тоже скрипел зубками в детстве. Так что тут имел место наследственный фактор.
Возможные последствия
Если ваш ребёнок ночью скрипит зубами (также бруксизм может наблюдаться и днём), а вы думаете, что это явление временное и оно скоро исчезнет — не стоит надеяться, что здоровью малыша не будет нанесён вред. Возможно, скрипеть он действительно перестанет без особого лечения, несмотря на то, чем было вызвано такое отклонение. Но вот, какие последствия вызовет этот недуг:
- Возникновение пусть и микроскопических, но трещин на зубках крохи, стирание эмали.
- Возникновение множественного кариеса, пародонтита, развитие пульпита.
- Напряжение и излишняя нагрузка на мускулатуру шеи и спины, а также на шейные позвонки.
- Возникновение зубной боли, и как следствие головной.
Профилактические методы
- Оберегайте малыша от стрессовых ситуаций.
- Не затягивайте с лечением аденоидов, синуситов.
- Пойдите с малышом на приём к стоматологу, пусть он определит всё ли в норме с челюстным аппаратом и прикусом.
- Также врачами может отдельно назначаться витаминотерапия и дополнительный приём кальция. Хоть ребёнок может получать витамины группы В и микроэлементы с пищей, в том числе и с грудным молоком, если мама будет употреблять продукты, содержащие эти элементы.
- Немаловажным профилактическим методом является составление и соблюдение дневного распорядка в жизни малютки.
- Также стоматологи могут назначать специальные накладки профилактического назначения. Особенно, если у малыша имеются предпосылки к развитию бруксизма.
Лечение
- Настои трав, например, лаванды или валерианы, эфирные масла.
- Чаи с мятой, мёдом или ромашкой, мелиссой и лимонным соком. Пить перед сном.
- Повышенное употребление продуктов, содержащих витамины группы В и кальций.
- Займитесь глубоким дыханием перед сном.
- Составьте малышу режим дня, в котором будут чередоваться активные и спокойные занятия.
- Здоровый сон играет большую роль. Позаботьтесь о том, чтоб для этого были созданы все условия.
- Ограничьте ребёнка от негативного влияния и скандалов.
- Часто помогают тёплые компрессы, которые накладываются на область шеи (где напряжены мышцы) и на челюстной аппарат.
Лучше всего определиться с лечением вам поможет специалист, который выявит причину и сможет лечить именно её, а не последствие.
Рекомендации
- Соблюдайте распорядок, у малыша должен быть полноценный сон, активные и пассивные игры.
- Также важно сбалансированное питание. Особенно наличие витаминов группы В и кальция в рационе растущего организма.
- Время для активных действий лучше отводить в первой половине дня. За три часа до сна нужны спокойные занятия.
- Показывайте ребёнку свою любовь, ласку и заботу. Это очень важно в столь нежном возрасте.
- Старайтесь изолировать малыша от скандалов в семье и не забывайте, что ребёнок очень остро переживает и мамино настроение, поэтому ограничьте и себя от негатива.
Теперь вы знаете, что может вызывать скрежетание зубов у детей. Главное, вовремя предупредить или начать лечить бруксизм, никогда не пускайте всё насамотёк и своевременно обращайтесь за помощью к специалисту. Тогда такое отклонение от нормы не успеет нанести особого вреда здоровью карапуза, и ваш малыш будет быстро от него избавлен, сможет и дальше правильно расти, развиваться и радоваться жизни.