Интимная гигиена это то, на что каждая женщина должна обращать внимание независимо от своего состояния. Во время беременности заботиться о себе следует с двойной силой, ведь возможные осложнения после воспалительных заболеваний чреваты негативными последствиями для будущей мамы и ребенка. На что следует обращать повышенное внимание во время беременности и родов?
Интимность во время беременности
Инфекции половых путей являются проклятием многих женщин. Неправильная личная гигиена, «пойманные» бактерии во время посещения бассейна или сауны, снижение иммунитета – это некоторые из причин воспалительных состояний. Во время беременности риск их появления удваивается.
Это связано с гормональными изменениями, в ходе которых возрастает уровень эстрогена и концентрация гликогена в слизистых оболочках полости матки. РН влагалища меняется и зачастую идеально походит для развития бактерий и вирусов.
Общее снижение иммунитета приводит к тому, что женскому организму очень трудно противостоять инфекциям.
Бактериальный вагиноз или трихомониаз, хламидиоз, молочница являются не только чаще всего встречающимися проблемами при беременности, но также представляют опасность для ребенка. Запущенные, не вылеченные или, что еще хуже, лечение проводилось своими силами, без врачебной помощи, могут привести к разрыву мембраны и попасть в амниотическую жидкость, что может спровоцировать преждевременные роды.
На что обратить внимание?
Казалось бы, обычная регулярная интимная гигиена является самой лучшей превентивной мерой в случае заражения половых путей во время беременности. Между тем, гигиена это одно, а правильная гигиена – это совсем другое. Многие неприятные моменты, типа зуда, запаха, появления слизи и боли во время полового акта, являются результатом плохих правил гигиены.
Как следует заботиться об интимной сфере беременной?
В первую очередь надо проявить осторожность в выборе моющего средства. Лучше всего если это будет обычное глицериновое мыло или гель для интимной гигиены, предназначенный для беременных. Не следует подмываться слишком часто (несколько раз в день, как это советуют некоторые «специалисты»). Вполне хватает этой процедуры два раза в день – утром и вечером. Исключение может составлять тот случай, когда женщина чувствует необходимость помыться в течение дня.
Важно после ванны/душа не вытирать интимные места слишком интенсивно. Показана легкая сушка с применением бумажного полотенца.
Будущая мама должна отказаться от разного рода губок и мочалок, поскольку они являются рассадником бактерий, и не злоупотреблять ежедневными гигиеническими прокладками. Если все-таки без них никак, их замена должна происходить не реже, чем раз в 4 часа.
Нижнее белье? Только хлопковое, дышащее и свободное.
Роды и гигиена интимных мест
Заживающая послеродовая рана отличная среда для бактерий и вирусов. Вот почему так важно, чтобы в этом периоде «свежеиспеченная» мама заботилась о правильной гигиене интимных мест. Здесь самое важное чистота нежных участков тела. Поэтому подмываться надо не только во время водных процедур, но и после замены послеродовых прокладок. В течение от 4 до 6 недель после родов женщина не должна принимать ванну. Показан только теплый душ, потому что горячая вода расширяет кровеносные сосуды и может активизировать вагинальное кровотечение. Во время посещения туалета важным элементом стает вытирание промежности. Стоит запомнить одно правило, вытирают всегда от лобка к анусу, а не наоборот, чтобы бактерии не попадали в половые пути.
Все также важно и белье. Оно должно быть просторным и удобным, чтобы интимные места могли «дышать», это ускорит заживление раны. «Королевой» всех гигиенических процедур должно быть мытье рук после любого контакта с потенциальными патогенами. Хорошо подготовленная мама может быть спокойна, что ее интимная сфера во время родов находится в безопасности.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
