Изжога при беременности во 2-3 триместре

С изжогой сталкивается практически каждая беременная женщинаТоксикозы во время беременности не всегда сопровождаются головокружениями, тошнотой и рвотой. Очень часто у беременных появляется длительная и сильная изжога, приносящая дискомфорт и неприятные ощущения. Изжога – это ощущение дискомфорта за грудной клеткой или в пищеводе, которое сопровождается жжением, тошнотой и повышенным слюноотделением. У беременных женщин изжога возникает часто, и иногда её причинами являются те причины, которые вызывают обычную изжогу, но чаще всего, появление изжоги связано с этим особенным положением женщины.

  1. Основные причины изжоги при беременности
  2. Симптоматика сильной изжоги при беременности
  3. Как предотвратить изжогу на ранних сроках беременности
  4. Предостережение изжоги при беременности на поздних сроках
  5. Эффективное лечение изжоги при беременности на ранних и поздних сроках
  6. Морковь, орехи, хлопья и другие народные лекарства при изжоге
  7. Почему появляется изжога при беременности (видео)

Основные причины изжоги при беременности

Жжение и боль из-за изжоги возникают за счет выброса кислотного содержимого желудка обычно к вечеру, а именно желудочного сока, в пищевод, поэтому слизистая оболочка раздражается и появляется неприятное ощущение жара.

Причины возникновения изжоги во время беременности могут быть разными

Появление изжоги в период беременности может быть вызвано разными причинами:

  • Гормональные изменения,
  • Механическое сдавливание,
  • Неправильное питание.

В период беременности (на любой неделе, хоть на первом, хоть на последнем месяце) у женщин происходят серьезные гормональные изменения, и увеличивается количество прогестерона – гормона беременности. Этот гормон вырабатывает желтое тело беременности, а потом и плацента.

Он необходим для поддержания и сохранения матки, а точнее её гладкой мускулатуры в расслабленном состоянии.

Кроме этого, прогестерон расслабляет сфинктер, разделяющий желудок и пищевод, за счет чего происходит выталкивание кислого сока желудка в пищевод. Таким образом, появляется изжога, называемая в медицине гастроэзофагеальным рефлюксом.

Во время беременности матка растет, сдавливая органы, находящиеся рядом. Давление на желудок вызывает расслабление сфинктера, и, следовательно, происходит выброс кислого содержимого в пищевод, бывает мучает чувство, когда жжет или характерна жуткая боль.

Также возникновение изжоги может быть связано с набором лишнего веса, который вызывает дополнительную нагрузку на суставы, сердце и другие органы, в том числе и на желудок. Это вызывает механическое сдавливание и выброс кислого содержимого.

Симптоматика сильной изжоги при беременности

Помимо основных причин возникновению, интенсивности и увеличению длительности изжоги могут способствовать дополнительные факторы, которые необходимо учитывать при применении средств лечения.

А именно:

  1. Ношение тесной одежды, увеличивающей давление непосредственно на живот.
  2. Выброс адреналина, повышающего секрецию желудочного сока, что чаще всего связано со стрессовыми переживаниями беременной.
  3. Прием лекарственных препаратов, предназначенных для расслабления гладкой мускулатуры (спазмолитики).

Потребление продуктов, повышающих кислотность содержимого желудка и лежачее или наклоненное положение непосредственно после еды – опасная составляющая, почему возникает изжога.

Возникновение изжоги сопровождается рядом неприятных симптомов – повышенное слюноотделение, отрыжка, имеющая горький или кислый привкус и послевкусие и жжение в грудной клетке или пищеводе.

Еще характерен «комок» в горле при глотании пищи и вздутие живота, и избыточное скопление газов в конце кишечника. Проявления изжоги индивидуальны, у некоторые почему-то возникает жжение, которое проходит спустя пару минут, а каком-то случае изжога может длиться несколько часов, сопровождаясь тошнотой и рвотой и никак не пройдет до конца дня.

Как предотвратить изжогу на ранних сроках беременности

Обычно, в первом триместре возникновение изжоги происходит после приема пищи, чаще всего при употреблении жареных, острых и жирных продуктов, когда женщина не придерживается диеты. Длительность изжоги варьируется от нескольких минут до нескольких часов.

Чтобы предотвратить появление изжоги, беременная должна делать все правильно:

  • Исключение из рациона питания газированных напитков (и сладких, и минеральных), кофе, алкоголя и табачных изделий,
  • Отказ от еды непосредственно перед сном,
  • Дробное питание, без перееданий.

Не опасна изжога, если входит в рацион список молочных и кисломолочных продуктов, овощных пюре и мяса и пониженным содержанием жира. Увеличение количества потребляемой жидкости в периоды до и после приема пищи, но не во время еды, тоже полезно. Наиболее частой причиной появления изжоги на ранних этапах беременности является увеличение гормона беременности.

Предостережение изжоги при беременности на поздних сроках

Так как размеры матки увеличиваются, и она начинает оказывать сильное давление на ближайшие органы, процесс переваривания пищи замедляется. Поэтому изжога может возникать по причине переедания.

Диета на поздних сроках беременности поможет избежать изжоги

Очень важно во время беременности придерживаться диеты и питаться дробно, но регулярно, особенно, если это рекомендовано врачом.

На поздних сроках беременности возникновение изжоги может быть связано с положением плода. Если ребенок находится в тазовом предлежании, то есть ягодицами вниз, а головкой упирается в область диафрагмы – появляется недомогание. Кроме того, подобная ситуация возможна при многоплодной беременности (двойня, тройня). Для предупреждения изжоги при беременности во 2 и третьем триместре, также можно руководствоваться правилами – исключение из рациона питания продуктов, способных вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и увеличить количество вырабатываемой соляной кислоты.

Не стоит употреблять:

  • Вареные яйца,
  • Список меня, куда входит сдобная выпечка и свежеиспеченный хлеб,
  • Кислые фрукты и ягоды,
  • Жирную и острую пищу.

Есть можно не позднее 3-4 часов до сна, и не рекомендуется ложиться отдыхать непосредственно после еды. Для уменьшения оттока кислоты в пищевод, рекомендуется во время сна располагать верхнюю часть туловища выше нижней, подкладывая под плечи и голову подушки.

Эффективное лечение изжоги при беременности на ранних и поздних сроках

Избавиться от изжоги и предотвратить её появление можно несколькими способами: прием лекарств, соблюдение диеты, изменение образа жизни беременной, а также народные способы.

Так как процессы пищеварения замедляются, в частности процесс переваривания пищи, беременной женщине необходимо вести относительно подвижный образ жизни и больше двигаться, конечно, по мере возможностей и состояния здоровья.

Соблюдение диеты, как уже отмечалось, предполагает отказ от некоторых продуктов (жирные и острые блюда, газированные напитки, кислые фрукты и ягоды и т.д. ), а также алкогольной и табачной продукции.

Лечение лекарствами можно начинать только с разрешения врача-гинеколога или гастроэнтеролога, который выпишет рецепт и необходимые препараты. Важно помнить, что эти лекарства можно употреблять строго по назначению врача.

При изжоге врачи чаще всего назначают следующие лекарственные препараты:

  1. Лекарства с гастропротективным и антацидным действием.
  2. Лекарства, которые препятствуют интенсивному вырабатыванию соляной кислоты (антисекреторные).
  3. Препараты, блокирующие рецепторы гистамина и снижающие концентрированность и количество сока, вырабатываемого желудком.
  4. Лекарства, предназначенные для стимулирования ЖКТ (Ренни).

Существуют также лекарственные средства, которые нельзя употреблять от изжоги при беременности – спазмолитики, их прием приводит к расслаблению гладких мышц, что, в свою очередь, усиливает изжогу и всасывающиеся лекарства – они противопоказаны для приема беременным.

Морковь, орехи, хлопья и другие народные лекарства при изжоге

Избавиться от изжоги можно и без употребления лекарственных препаратов, с помощью народных методов. Регулярный прием молока не только способствует увеличению кальция в организме матери и ребенка, но и помогает избавиться от чувства жжения при изжоге. Тертая морковка и морковный сок, молоко помогает, если ночью сильно замучила изжога, а также повышают количество каротина и кальция в организме.

Избавиться от неприятных ощущений изжоги будущей маме помогут народные средства

Небольшое количество орехов, нежареных семечек и изюм имеют обволакивающее свойство и предотвращают изжогу, Овсяные, пшеничные отруби и хлопья уменьшают жжение за счет образования слизистого компонента. Запеченная или отварная тыква, пюре из тыквы, минеральная слабогазированная вода типа Боржоми также хорошо снижают симптомы изжоги. Ромашковый и имбирный чаи, отвары из вереска или золототысячника – одни из самых распространенных народных средств избавления от изжоги.

Но даже народные средства нужно применять аккуратно с учетом аллергии беременных или непереносимости определенных продуктов. В любом случае, крайне необходимо консультация с врачом. Хорошо известным и самым распространенным средством избавления от изжоги считают раствор пищевой соды, которая очень быстро избавляет от симптомов и неприятных ощущений при изжоге.

Однако, такое средство не рекомендуется употреблять часто и в больших количествах, потому что оно имеет и побочные явления. Когда сода растворяется и начинается её распад, вырабатывается углекислый газ, который увеличивает процессы метеоризма (повышенное газообразование в кишечнике) и повторно вызывает изжогу, на этот раз более сильную. Частое употребление соды может вызвать сбой и нарушение в кислотно-щелочном балансе желудка, что при гастрите или язве может привести к обострению. Более того, содовый раствор чаще всего имеет небольшое время действия, и спустя промежуток времени, изжога возвращается вновь.

Почему появляется изжога при беременности (видео)

Изжога не оказывает патологического влияния на организм ребенка, но приносит значительный дискомфорт матери. Однако, при частых и сильных приступах изжоги, обязательно обратитесь к лечащему врачу и врачу-гастроэнтерологу, которые подберут лечение.

Прочтите также:  Касторовое масло при беременности: 5 способов безопасного использования
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт о воспитании детей для родителей и педагогов