Раньше, все лекарственные препараты изготавливались из трав и их сборов. И они нередко имели отличный эффект при лечении многих заболеваний. Теперь существуют более современные препараты. Однако травы все равно не вышли из нашего обихода. Ведь многие из них обладают умопомрачительным ароматом, что делает такие растения прекрасными специями для кулинарных шедевров и отличной добавкой до чая. Одной из таких универсальных трав является всем известная мелисса. Она имеет прекрасный вкус и аромат, а также таит в себе много полезных для организма элементов. Но можно ли ее употреблять во время беременности? Сегодня мы узнаем все полезные свойства и противопоказания к применению этого растения в интересном положении.
- Давайте посмотрим, чем полезна мелисса
- Противопоказания к мелиссе и мяте при беременности
- В каком виде можно мелиссу беременным
- Рецепты полезного чая с мелиссой при беременности
- Польза мелиссы при беременности (видео)
Давайте посмотрим, чем полезна мелисса
Мелисса – это растение с приятным мятным вкусом. Она широко распространена в наших краях. Ее можно найти в любой аптеке или вырастить у себя в саду. Поэтому такая травка не редко добавляется в чай.
Мелиссу еще называют лимонной мятой. Дело в том, что это растение обладает сложным ароматом, в котором можно почувствовать сразу нотки мяты и лимона.
Мелисса обладает богатым составом. Одним из самых выраженных ее компонентов является витамин С, который помогает организму бороться с простудой и другими похожими заболеваниями.
Чем полезна лимонная мята беременным:
- Мелисса способна вывести из организма токсины. Поэтому чаи на ее основе могут заменить некоторые препараты против отравления.
- Чай с лавандой можно пить перед сном. Он поможет вам быстрее и крепче заснуть. Такой отвар полезен для женщин, страдающих бессонницей.
- Показания Мелиссы говорят о том, что ее полезно употреблять при проблемах с почками. Она снимает отеки и стимулирует работу этого органа.
- Мята способна снижать давление. Поэтому людям с повышенным давлением ее можно пить.
- Отвары из мяты повышают иммунитет. Также они помогают организму бороться с вирусами.
- Трава Мелиссы помогает выработке желудочного сока. Поэтому она придется очень кстати людям, страдающим гастритом с пониженной кислотностью.
- Это растение имеет и противовоспалительное действие. Поэтому ее часто используют при различных воспалительных заболеваниях.
Как видите, польза Мелиссы действительно высока. Она помогает решить множество проблем. Отдельно стоит поговорить о преимуществах ее использования, если женщина беременна только один-три месяца.
Польза применения мяты на ранних сроках:
- Очень часто в первом триместре беременности женщин мучает токсикоз. Мелиссовый чай поможет вам существенно облегчить симптомы.
- Также чай с мелиссой поможет справиться с бушующими гормонами. Благодаря этому будущая мама будет чувствовать семя намного лучше.
- Нередко в первом триместре беременности у женщины пропадает аппетит. Однако чашка чая с мелиссой поможет решить эту проблему.
- Это растение обладает способностью снимать спазмы. Поэтому в первом триместре беременности оно может помочь снять спазм.
Мелиссу можно употреблять во время беременности. Однако перед этим обязательно нужно посоветоваться с врачом.
Противопоказания к мелиссе и мяте при беременности
Отвар с мелиссой – это не только полезно, но и вкусно. Его употребляют в виде чая практически все беременные женщины. Ведь он прекрасно успокаивает и поднимает настроение.
При планировании беременности вам, может, поможет Мелисса, если вашей вредной привычкой является курение. Чай с лимонной мятой восстановит ваше душевное равновесие и позволит избавиться от зависимости.
Во время вынашивания ребенка мелиссу можно употреблять, но в небольших количествах. Например, вы можете выпить одну-две чашки мелиссового чая в день. Однако даже в этом случае нужно быть очень осторожными, ведь у мелиссы есть некоторые противопоказания.
Противопоказания к употреблению мелиссы во время беременности:
- Если у женщины низкое артериальное давление, то мелисса может причинить большой вред. Ведь это растение способно еще больше снизить давление.
- Также не стоит пить чай с мелиссой, если у вас на нее аллергия. При этом стоит отметить, что во время беременности непереносимость этого растения может возникнуть у тех женщин, у которых ее раньше не было.
- При гастрите с повышенной кислотностью чай с мелиссой строго запрещен. Он стимулирует выделение желудочного сока.
- Также стоит ограничить употребление Мелиссы при болезнях желчного пузыря. Однако в небольших количествах мяты все же можно.
- Стимуляция женских гормонов – еще одна причина, по которой не стоит злоупотреблять мелиссой во время беременности.
При чрезмерном и неправильном употреблении во время беременности мелисса может принести только вред. Однако если знать все противопоказания, то этот зеленый помощник сможет принести вам много пользы.
В каком виде можно мелиссу беременным
Мелиссу можно использовать самыми разными способами. Поэтому вы всегда сможете найти, куда ее добавить. Давайте посмотрим, где хорошо будет смотреться Мелисса.
Как можно использовать мелиссу:
- Первым делом, Мелиссу используют для приготовления чая. При этом вы можете добавлять это растение в качестве специи, или использовать его, как полноценную заварку.
- Очень хорошо смотрится мелисса в салатах. Ее приятный мятно-лимонный вкус добавит блюду свежести. Также мяту можно добавлять в соусы и мясные блюда.
- Сладкие десерты тоже прекрасно дополнит Мелисса. Она станет свежей ноткой и прекрасно уравновесит сладость. Особенно хорошо сочетается Мелисса с фруктами и шоколадом.
- При простудных заболеваниях из мелиссы можно готовить целебные отвары. В этом случае ее можно использовать и для ингаляций.
- Ванны с добавлением отвара мяты помогут снять отеки с ног и успокоят вас.
- Для купания новорожденных тоже нередко используют мяту. Она, как и лаванда, обычно добавляется в сборы для улучшения сна.
Как видите, способы использования Мелиссы достаточно разнообразны. Поэтому каждый сможет найти ей применение.
Рецепты полезного чая с мелиссой при беременности
Особой популярностью пользуются чаи из Мелиссы. Их добавляют в свои смеси многие производители черного и зеленого чая. Также вы без труда сможете найти мелиссу в аптеке в виде порционных пакетиков или просто сушеной травы. Однако наибольшую пользу приносит свежая Мелисса, которую вы самостоятельно вырастили в своем саду или на подоконнике.
Вы можете приготовить из мелиссы вкуснейшие чаи. Это может быть классический вариант, или вкуснейший освежающий напиток. Мы подготовили для вас несколько замечательных рецептов.
Рецепты чая из мелиссы:
- Классический вариант мелиссового чая понравится абсолютно всем. Для его приготовления необходимо залить столовую ложку с горкой мелиссы стаканом кипятка. Используйте настоявшийся состав в качестве заварки.
- Также можно приготовить черный или зеленый чай с добавлением Мелиссы. Для этого возьмите ложку чая-основы и несколько листочков Мелиссы. Залейте смесь чашкой кипятка.
- Можно приготовить с мелиссой чудесный согревающий напиток. Для этого возьмите три веточки свежей мелиссы, горсть сухофруктов, столовую ложку сушеной мяты и столовую ложку меда. Залейте смесь полулитром кипятка и дайте настояться напитку с течение двадцати минут.
- Простой напиток для повышения иммунитета и снятия стрессов можно приготовить из сухой Мелиссы. Для этого на половину литра кипятка возьмите две столовые ложки сушеной мяты и несколько ломтиков свежего лимона. При желании можно добавить мед.
Такие рецепты просты в приготовлении. При этом с их помощью можно приготовить вкусный и полезный чай, который понравится вам и вашим знакомым.
Польза мелиссы при беременности (видео)
Мелисса – это вкусное ароматное растение которое можно употреблять во время беременности. Чаи с ее добавлением успокоят ваши нервы и помогут справиться с токсикозом. Однако важно помнить о том, что во всем нужно знать меру.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
