Хотя некоторые родители не возражают, что дети спят в своей спальне даже целую ночь, многие люди мечтают о том, чтобы остаться наедине со своим партнером ночью. В этом нет ничего плохого. Проблема возникает, когда ради вы соглашаетесь спать с ребенком в своей постели, потому что не знаете, как заставить ребенка спать в своей комнате.
Изменение вечерних привычек
Прежде всего, подходите ко сну в позитивном ключе. Ребенок должен получить от вас четкое сообщение: спать в своей постели всю ночь это очень весело. В то же время старайтесь не вносить слишком резкие изменения. Если вы позволили своему ребенку приходить в спальню каждый день и спать всю ночь, вы не можете внезапно отказать своему ребенку в доступе к кровати, потому что он будет чувствовать себя отвергнутым.
Лучшая идея постепенно приучить ребенка к собственной кровати и комнате. Вечером сидите на кровати малыша пока он не уснет. Через несколько дней вы можете сесть на стул, который через несколько дней можно постепенно отойти от кровати.
Некоторые родители решают поставить рядом с кроватью небольшой матрац, на котором может лежать ребенок, если он ночью приходит в спальню родителей. Таким образом, малыш не будит их, приходя ночью, и может спать рядом с родителями.
Как научить ребенка спать в собственной постели?
Специалисты подчеркивают, насколько важна последовательность. Если вы хотите отучить малыша каждый раз приходить к вам в постель, вам следует отвести его в свою комнату даже среди ночи. Иногда у детей бывают плохие сны или плохое самочувствие тогда необходимо уделять им больше времени и внимания. Твоего присутствия обычно достаточно, чтобы успокоить ребенка, поэтому положи его в свою постель и сиди с ним, пока он не уснет. Если ваш ребенок не может уснуть, научите его, как бороться с собой.
Пусть ребенок закроет глаза и подумает о чем-то, что доставляет ему удовольствие, например, об игре с лучшим другом или о предстоящем дне рождения. Вы также можете попытаться наградить своего ребенка, если он всю ночь спит в своей комнате.
Постройте систему вознаграждений например, вы можете давать наклейки за каждую ночь, а когда собираете определенную сумму, заменяйте наклейки игрушкой.
Педиатры подчеркивают, что сон с родителями очень полезен для ребенка, потому что тогда малыш чувствует себя в безопасности, а близость положительно влияет на его развитие. Однако, если ваш ребенок уже находится в детском саду, и его ночные посещения стали вас беспокоить, постарайтесь научить его спать в своей комнате.
Чтобы ребенок хорошо заботился об изменениях своей ночной жизни, он должен знать, что он может прийти к вам в любой момент и не будет отвергнут. В то же время он должен узнать, что вы будете каждый раз уводить его в свою комнату, и если он захочет, вы будете сидеть с ним, пока он не уснет.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
