Каждая женщина мечтает о рождении здорового ребенка. И ради того чтобы оставить на этом свете частичку себя, женщины готовы на многое, даже пожертвовать своим здоровьем.
Проблемы после родов у женщин
Рождение ребенка – очень важное и прежде всего долгожданное событие. Но практически каждая женщина ставшая мамой сталкивается с послеродовыми проблемами. Попробуем разобраться, какие могут возникнуть недуги у женщин в послеродовой период и как с ними бороться.
Воспаление матки
Это серьёзное осложнение послеродового периода. Оно зависит от того, были ли воспалительные процессы у женщины, какой был уровень лейкоцитов в крови и какие были мазки на флору во время беременности.
Симптомы воспаления матки: острая боль в нижней части живота, слабость, повышенна температура, влагалищные выделения, прерывистое кровотечение, обильные менструации. Женщина должна быть очень внимательно в своем здоровью.
Выпадение волос
С этой проблемой сталкивается почти каждая молодая мама. Само собой разумеется, что выпадение волос после родов является нормальным явлением и скоро пройдет.
Причина в большинстве случаев связана с гормональной перестройкой организма или с неправильным питанием. Во время беременности высокие уровни эстрогена стимулируют волосяные фолликулы и препятствуют выпадению волос. После родов уровень эстрогена падает, что может отразиться на состоянии волос. Обычно выпадение волос проходит в течение двух-трех недель.
Силы восстанавливаются, проходит этап нагрузки на организм, он перестраивается и всё идёт по-прежнему.
Подробнее о выпадении волос после родов читайте здесь: Выпадение волос после родов
Трещины на сосках
Эта очень распространённая проблема, с которой сталкиваются большинство женщин, после прикладывания ребенка к груди. Главное обмывать молочные железы до кормления, следить за правильным прикладыванием к соску, не применять никаких косметических средств без консультации врача — из-за них новорожденный может не распознать мать по запаху.
Недержание мочи
Причины: беременная женщина страдала проблемами, связанными с мочевыделительной системой, у неё была склонность к циститам или выявлены инфекционные и воспалительные заболевания. При недержании мочи рекомендуется пройти консультацию уролога, который назначит лечение.
Растяжки
Растяжки и стрии это нормальный физиологический процесс. Физические нагрузки и упражнения помогут быстрее избавиться от растяжек. Зачастую к растяжкам женщина предрасположена генетически.
Читайте подробнее о растяжках после родов здесь: Растяжки после родов
Как замаскировать растяжки после родов читаем здесь: Как замаскировать растяжки методом тату
Воспаление молочных желёз – мастит
Мастит это воспалительный процесс в тканях молочной железы. Мастит чаще всего развивается, когда женщина только начинает учиться правильно прикладывать ребенка к груди. Характерными признаками мастита являются: боль в груди, сильная боль и увеличение соска, покраснение на коже груди. Очень важно сразу диагностировать мастит груди, поскольку передовые изменения в молочных железах могут привести к абсцессам.
Женщина должна сразу же обратиться к врачу, который осмотрит грудь и выяснит причину воспаления.
Геморрой
Боль и жжение после дефекации являются типичными симптомами геморроя. На развитие данной проблемы влияет возраста женщины, количество родов, страдала ли она до или во время беременности геморроем. Если он появился впервые после родов, то, возможно, жалобы исчезнут самостоятельно. Необходимо соблюдать рациональное, молочнокислое и поливитаминное питание для того, чтобы не было запоров, которые обостряют появление геморроя.
Запор
Появление запоров после родов зависит от того, были ли проблемы у женщины с кишечником до беременности или заболевания ЖКТ. При запорах необходимо соблюдать правильное рациональное питание, употреблять молочнокислую продукцию, есть маленькими дробными порциями до 8-10 раз в сутки.
Лишний вес
Женщина должна набирать не больше 10 кг за весь срок беременности, а это не больше 200 грамм в неделю. Врач акушер-гинеколог контролирует прибавку в весе каждый приём. Должна набираться только мышечная масса, а не жировая. А для этого не нужно употреблять газированные напитки, сладкое, кетчупы, майонезы, колбасы, жареное. Приоритет молочнокислая продукция, мясо, рыба, овощи и фрукты.
Боли в спине и ногах
За 9 месяцев организм берёт на себя большую нагрузку на позвоночник и ноги. Женщина набирает от 10 до 15 кг дополнительного веса.
Если у неё не было проблем неврологического характера и остеохондроза до беременности, то боль в теле постепенно пройдет.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
