Вводим банан в прикорм

Ввиду того, что в современной практике такой энергетически ценный продукт реализуется практически круглогодично, родители стараются ввести банан в рацион малыша поскорее. Но стоит ли это делать раньше положенного времени? Как правильно вводить и со скольки месяцев давать банан малышу  разберемся в этой статье.

вводим банан в прикорм

Полезные свойства банана для ребенка

В этом тропическом фрукте содержатся:

  • белковые растительные фракции,
  • небольшое количество жиров,
  • углеводы,
  • клетчатка,
  • некоторые органические кислоты,
  • витамин А,
  • группа В-витаминов (ниацин, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота),
  • кислота аскорбиновая (витамин С),
  • токоферол (витамин Е),
  • витамин D,
  • витамин К,
  • минеральные вещества: кальций, калий, магний, фосфор, натрий, цинк, железо, медь.

Причем калорийность 100 г продукта составляет не менее 90 килокалорий.

Для ребенка-грудничка плод банана может быть полезен:

  • ускорением образования ферментов,
  • улучшением состояния слизистых оболочек,
  • повышением иммунитета,
  • участием в формировании нервной системы,
  • поддержанием правильного химического состава крови,
  • хорошим усвоением жиров и некоторых жирорастворимых витаминов,
  • укреплением стенок сосудов,
  • приданием кожным покровам эластичности,
  • стабилизацией полноценной работы органов пищеварительной системы,
  • нормальным ростом костной и зубной тканей,
  • насыщением кровяного русла кислородом, который в дальнейшем будет доставлен к внутренним органам,
  • повышением гемоглобина,
  • улучшением функционирования печени,
  • повышением энергетического потенциала активного организма,
  • ускорением кишечной моторики,
  • успокоением нервной системы,
  • повышением настроения,
  • быстрым поступлением к клеткам головного мозга важной сахарозы, являющейся для них источником питания,
  • выявленной гипоаллергичностью.

Банан малышу

С какого возраста вводить банан в прикорм

Педиатры считают, что спелые сладкие бананы именно для первого прикорма деткам первого года жизни вообще не подходят по нескольким причинам:

  • вкус сладости перебивает желание малыша к пробе и потреблению других продуктов,
  • существующая в составе банана сахароза агрессивно воздействует на кишечную слизистую ребенка, вызывая вздутие и колики.

Как следствие, первая подача банана должна состояться не ранее 6-8 месяцев, независимо от вида кормления малыша до этого момента. Ведь некоторые родители утверждают, что своих деток начали кормить банановым пюре с четырехмесячного возраста. Возможно, но к этому времени пищеварительный тракт еще не сформирован окончательно, поэтому малыш не сможет осилить переваривание грубой клетчатки.

Кроме того, подобный фрукт может быть исключен из рациона питания при условии:

  • фиксации у ребенка лишнего веса,
  • развития аллергии (хотя она наблюдается в редких случаях),
  • проблем со стулом (возникает или расстройство, или запор),
  • установлении наследственного сахарного диабета,
  • фактора повышенной свертываемости крови.

Как приготовить банан для прикорма

Использовать для прикорма банановое пюре можно в нескольких вариантах приготовления:

  • собственноручно,
  • после тепловой обработки (может быть как домашним, так и фабричным),
  • заводской,
  • в виде молочной смеси,
  • сочетание с детской кашей для придания приятного вкуса.

Чтобы точно знать реакцию малыша на новый фрукт, желательно приготовить пюре дома.

Конечно, непривычно варить подобный продукт, но для грудничка лучше это сделать. Лучше очищенный плод банана отправить в пароварку или мультиварку на 5 минут.

Термически обработанный продукт не придется перетирать в блендере. Достаточно размять его до пастообразного вида вилкой. Перетерка в блендере может происходить только тогда, когда плод будет запечен в духовке.

готовим банан для прикорма

Как давать банан ребенку

Первый раз малышу допускается дать на пробу только половину чайной ложки. Если не возникнет никаких негативных реакций, то во второй раз (только через 8 дней, ибо аллергия может проявиться намного позже) допускается дать и чайную ложечку бананового пюре, в дальнейшем увеличивая его количество (к 12 месяцам допускается до 80 г в сутки).

Для приготовления бананового пюре в домашних условиях выбирают только спелые, желтые, с гладкой кожицей плоды (на спелость также могут указать мелкие коричневые точки на кожуре). Неспелые зеленые бананы для ребенка не подходят. Очень нежелательно брать коричневые или черные плоды (они не подходят ни малышам, ни взрослым).

Хранят фрукты исключительно в сухом, прохладном и темном месте. Употребить продукт рекомендуется в течение двух-пяти дней (потому для малыша достаточно приобретать по одному плоду).

Баночки из магазина с подобным пюре стоит брать с защитной лентой на крышечке.

Свежий не переработанный продукт начинают давать детям с одного года по четвертинке. Желательно ложкой поскрести плод, чтобы получились «тонкие перья». Хотя, в большинстве случаев плод подают цельным, но только половинку. Если у ребенка есть склонность к запорам, то банан лучше давать термообработанный.

Очень важно не предлагать банан ребенку перед сном (чаще всего это спровоцирует нарушения в работе органов пищеварения).

малыш ест банан

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт о воспитании детей для родителей и педагогов
Adblock
detector